Tout savoir sur les boissons végétales et comment les faire maison ?
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Finger food aux légumes, pour le bonheur des enfants mais aussi des apéros !
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Des amandes torréfiées maison…mon péché mignon !
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Parce qu'il est un excellent en-cas et qu'il éveille nos papilles et nos terrasses d'été, le houmous est de loin mon plat préféré. Au matin comme pour le goûter, en dips comme sur des toast, et même dans les fameux…
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Je propose toujours à mes enfants des collations équilibrées, composées d'un aliment farineux et d'un fruit de saison, histoire qu'ils puissent avoir assez d'énergie pour bien se dépenser tout au long de l'après-midi et qu'ils puissent tenir jusqu'au repas du soir….
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La collation est importante dans une alimentation équilibrée, surtout lorsqu'on a faim après une longue journée. Elle peut jouer un rôle essentiel afin d’équilibrer plus facilement notre alimentation, notamment sur le lieu de travail…
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Un gâteau chargé de bons nutriments !
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Détox et purification pour bien démarrer l'année : info, intox ou marketing ?
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