Recette de cookies à l’amande et aux graines de sésame. Gourmands, nutritifs et addictifs ;)
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Ma passion, … m’appelle ces prochaines semaines à vous partager quelqu’unes de mes recettes saines que vous pouvez facilement réaliser avec les quelques “aliments de placards”.
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Un Banana bread nutritionnellement recherché : sans gluten, riche en fibres et en bonnes graisses, 0 sucres ajoutés, des épices antioxydantes, des nutriments essentiels…bref des calories riches en nutriments !
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Une tarte gourmande aux bienfaits !
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Je vous propose une recette de biscuits de Noël 100% végétalienne bourrées de bienfaits nutritionnels, de quoi mettre de l’originalité dans vos pâtisseries de fin d’année.
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Finger food aux légumes, pour le bonheur des enfants mais aussi des apéros !
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Des amandes torréfiées maison…mon péché mignon !
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Parce qu'il est un excellent en-cas et qu'il éveille nos papilles et nos terrasses d'été, le houmous est de loin mon plat préféré. Au matin comme pour le goûter, en dips comme sur des toast, et même dans les fameux…
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Je propose toujours à mes enfants des collations équilibrées, composées d'un aliment farineux et d'un fruit de saison, histoire qu'ils puissent avoir assez d'énergie pour bien se dépenser tout au long de l'après-midi et qu'ils puissent tenir jusqu'au repas du soir….
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